如何讓人猜不出年紀、不顯老，只要完成這些事…？

慢老 : 改變對減肥、運動、睡眠的觀念
科學研究有了新突破，找出老化的關鍵就是在基因末端像保護套的端粒，如果繼續磨損變短，就會老化。好消息是，端粒會聽從生活方式的指令而改變，我們每天怎麼吃、怎麼動、怎麼想，可以影響端粒長短。換句話說，我們自己可以決定老得快一點或慢一點。

發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

根本飲食法
由一日三餐飲食來幫助專注、使思慮歸零，達到身體健康、情緒平衡，覺知自我，每個人天生條件不同，食物養生不該以一應百，但飲食的根本方法卻是人人都需要掌握的。導正吃對食物的迷思，吃對方式更是健康的關鍵。

植物肉狂潮來了全球商機上看2兆！

商業周刊第1664期
今年，被《經濟學人》稱作是「素食之年」，背後的原因，是全球興起一波植物肉商機。熱潮的起因，是推出植物漢堡肉的超越肉類（Beyond Meat），這是一家植物肉新創上市飆漲的蝴蝶效應…

英倫奢華SUV Aston Martin DBX

Motor 汽車百科雜誌 410期-2020年1月
近日的SUV熱潮不僅在一般車廠上，在專門出豪華超跑的車廠也都陸續加入SUV的行列中，不管是保時捷凱燕的成功或是勞斯萊斯Cullinan、藍寶堅尼Urus的推出都顯見跑車品牌難敵SUV化的熱潮，而英倫豪華跑車品牌Aston Martin也於近日正式發表了首款SUV DBX…

休旅新物種 LUXGEN URX震撼登場

Motor 汽車百科雜誌 410期-2020年1月
納智捷全新一代5+X車款URX，以訴求「多元跨界」、「一車多用」、「三代共乘」的實用機能獲得高度關注。URX在上市前就引發各界熱烈的討論，日前全新URX以5+X休旅新物種的定位，耀眼登場。

獨立山頭的美景耀婆山露營區

Motor 汽車百科雜誌 410期-2020年1月
位在苗栗縣泰安鄉老鷹山側翼的耀婆山露營區，擁有獨立山頭的清幽景緻，少了其他露營區的干擾，保有最佳的隱密性，開闊的高海拔連綿山巒景觀，水氣充足時更有綺麗的雲霧美景可賞，四周保有原始的林相，讓生態更具多樣性也更為豐富，自行栽種的草莓園，到產季時更成為這裡的一大特色。