肺臟排毒

破除七大排毒迷思:中西融合獨家排毒養生法,讓你不用吃藥不生病
根據世界衛生組織(WHO)統計,每年全球平均有五百四十萬人死於菸害,平均每六秒即有一人死於菸害,使用菸品者平均壽命減少約十五年…

攝政時期的英國:服裝穿著

漫遊攝政時期的英國:一個新舊交替、窮奢極慾、浪漫感性的奔放時代
你穿什麼衣服重要嗎?珍.奧斯汀似乎不那麼認為。無論一個女孩對於她的棉紗禮服剪裁多麼心煩,她最想吸引的男人可能都不會注意到…

煙火中年

煙火中年
大姑媽是一九六○年代台灣少見的女性西服師傅,文能裁布剪料做西裝,武能辦桌當大廚,最自豪的是一輩子沒用過男人一毛錢,堪稱女性獨立的先行者…

搞懂男人的戀愛邏輯

搞懂男人的戀愛邏輯,談一場雙向奔赴的戀愛
每次跟伴侶溝通時,明明是很簡單的問題,卻都要繞很大一個彎才能回到兩人實際在探討的癥結點,這讓他們覺得跟伴侶進行溝通的時候很疲憊、甚至很恐懼…

就是比你快十天!高效人士的勝出祕訣

哈佛日曆快十天:提前十天完成,拿回生活的主控權
據說,在培育出最多具影響力的CEO與國際人才的美國哈佛大學,為新生與MBA學生上的第一堂課就是「時間管理」為什麼特地選擇「時間管理」作為教導學生的第一堂課呢?

黃婉玲的減醣家常菜

黃婉玲的減醣家常菜
我這幾年推展老台菜,提倡飲食復興運動,讓飲食技法回歸過去的模式,以食物互相撞擊產生的美味,取代現在多鹽、多油、多糖的調味方式…