天天喝咖啡竟是便祕兇手?醫生指出…

早安健康 特刊30期:有氧治百病 呼吸
夏季戶外炎熱,兒童便祕問題增加了3 成之多!不僅室外高溫會造成汗水大量流失,冷氣房中也十分乾燥,易流失水分,再加上常喝咖啡或綠茶代替補水,則會促進排尿,當身體失去更多水分時,會從…

新北、台南-元旦雙塔追日推薦行程!

鏡週刊 2017/12月 第65期
不知從何時開始,跨年不再只是一個動詞,而是一種非做不可的神聖儀式。在一年的初始,我決定以半套環島的從容姿態,一日之內就輕鬆將台灣本島最東日出與最西邊的夕陽一網打盡…