死亡議題難啟齒,如何與父母談生死?

Life Plus 熟年誌 2018年11月號
您可曾認真與父母、子女談論生死,清楚了解父母想要的善終方式?華人社會向來視生死議題為禁忌,若是跟父母談論生死,子女害怕被冠上不孝罪名,怕被認為是在詛咒父母。所以,一切都要等到事情發生了再說,但那時往往也為時已晚了!

人生黑白變彩色,如何對抗憂鬱症?

Life Plus 熟年誌 2018年4月號
當憂鬱症來襲,往往猝不及防,而且它不分年齡、性別或是社經背景。綜觀古今中外,有許多名人都是憂鬱症患者,甚至連英國前首相邱吉爾都難逃憂鬱症的摧殘,但是他以繪畫紓解身心,並且以…

一起變老的幸福 【封面故事-熟年誌】

Life Plus 熟年誌2017年9月號
退休後平均餘命約有二十年的時間,孩子大了,夫妻倆終於有時間可以過想過的生活,如果父母仍健在,真是要感恩還有時間與父母相處。高齡社會下,老老照顧將是常態,如何避免貧病惡性循環的老老照顧,是有方法的。本專題除了探討老老照顧可能面臨的問題與解決之道,也將向大家推薦由史丹福大學設計的「慢性病自我管理課程」,不單是慢性病族群應該要學,健康的人也很適合來學習,一起為老後健康生活打基礎,老老照顧也可以快樂、健康地生活。