優先順序：決定什麼才是最重要的

成功人士的用時智慧：向世界百位高成就人士取經，學習事半功倍的時間運用智慧
想要成功，就必須設定目標，然後努力朝目標邁進，對吧？所有的勵志大師都是這樣說，大部分的主管也都會認同。設定符合SMART原則的目標…

陽具本位主義：渣男與扭曲的演化心理學研究

雞雞到底神不神？
說到人類的性，科學研究有時會偏重男性希望討論的問題，給出他們希望看到的答案。於是，在演化心理學界，關於性的問題，答案通常有利於在領域中具壓倒性優勢的性別（男性）。其衍生出的問題之一是，男性利用這種荒謬的雄性本位論點，來合理化自己以演化機制賦予的某種模稜兩可的「真實性」之名，對他人做出的殘酷、憤怒、激進或可恥行為。

中醫的第一堂必修課：陰陽與五行

中醫四物所：淺易圖文╳趣味漫畫
說到「陰陽」，你的腦海中會浮現什麼想像呢？這個名詞在武俠小說或是靈異小說（？）裡面經常出現，讀來令人熱血沸騰又覺得神祕，沒想到也能用於中醫治病！？其實，陰陽的概念貫穿了整個中醫學的理論，如果把中醫包羅萬象的學理去蕪存菁，留下的便是大道至簡的「陰陽」，所以如果想要對中醫有進一步的認識，就必須從了解陰陽開始。

專心致志──從就位開始

就位：從平庸到卓越的關鍵練習
主廚杜恩．利普瑪（Dwayne LiPuma）的廚房員工才剛全體離職，他就得面臨今天四十位客人預約的午餐，隔天還有一場一百四十人份的宴會料理要準備。為了製作這些餐點，利普瑪的上司給了他十九個新聘的廚房員工，但其中有些人甚至沒有在高級餐廳工作過…

心理韌性是什麼（和「恆毅力」又有什麼不同）？

極度韌性：18堂心理韌性練習課
心理韌性並非與生俱來。培養心理韌性就像在鍛鍊肌肉，需要時間的累積。這是個好消息，因為這代表人人有機會培養心理韌性。只要願意投入，便能鍛鍊出心理韌性。但要鍛鍊出心理韌性，勢必得投注大量心力和耐心，且免不了遭遇挫折和打擊。這正是為何有那麼多人無法培養心理韌性。

週期化力量訓練系統基礎

週期化力量訓練系統：達成訓練目標最有效的實務指引
本書的訓練系統源於前蘇聯的國家舉重隊，最後傳到我們幾位紐約史坦頓島的教練身上。多年來，我們不只跟高中、大學校隊與職業運動員合作，也花了無數個星期在國內外尋找願意跟我們交流的教練，挖掘他們身上的東西，不斷地拓展與學習新知。

你的腸道「快樂」嗎？

腸道菌對了身心就健康！營養學專家的護腸飲食全指南
許多日常生活的習慣，例如各種飲食的型態、潔牙的習慣、喝酒的頻率等我們沒留意的小地方，都可能會影響腸道中菌相的平衡。什麼是菌相？如果簡單且粗淺地形容，可以說「好菌比較多，就是菌相比較好」，相反地，「壞菌比較多，就是菌相比較差」。一起來透過這些簡單的問題，評量出腸道的「快樂指數」，來評估腸道菌相的好壞。