愛可以是動詞、形容詞、名詞，但往往無法有具象的解釋，因為愛沒有探測儀，更沒得量化。無論老幼年少，每個人每天都經歷著愛，於是兩人之間對愛最好的具體呈現，就是付諸行動──做愛。 人類比起生物，在性交的定義上更珍貴也更難得的就是，分布在我們大腦、心理、身體中的肌膚和神經每一寸都有感情，愛雖然相貌不同，卻永遠有一個共通點，那就是交流，一個心靈與另一個心靈的交流。

記得有句話說：「當你決定想做一件事情的時候，不管多難，只要去做了，所有的人都會來幫你。」此刻我更深刻的體會了這句話的意義。這本書的誕生，最要感謝的就是相性幸福團隊的企劃、籌備和完全的支持陪伴，並扛起我閉關書寫時的份內工作，沒有相性幸福的所有夥伴，也就沒有這本書的誕生。許多文字編輯都是團隊透過一次次開會、討論，反覆修正而來，他們總是很能抓住我想表達的字句靈魂，將這些羞澀難以啟齒的性，運用淺顯易懂的比喻轉化成了輕鬆閱讀的文字。 閱讀這本書的某些篇章時，你（妳）或許會自動對號入座，也可能會因為看到某些比喻而會心一笑。然而性為什麼需要被重視，是因為性之於人，不管是自身的性格、人際關係甚至是延伸到兩個人之間，都是個非常重要的連結，而且我們都必須相信「追求性福生活的健康態度，正慢慢地成為一種時尚」。

性愛其實是連貫外表到心理的一門學問，因為人類最大的性器官來自於大腦，而有百分之七十的性困擾來自於心理。這本書濃縮了我從樹德科技大學人類性學研究所到投入性健康領域期間的所有精華，一路從男生、女生的外表探討一直讀到內心與兩性親密關係，由外而內、由淺入深地帶領讀者了解性的樣貌，包括親密關係、性生活、性技巧、性生理、性心理、性感覺、性品味結合等全方位的性愛升溫計畫。無論是男、女生，都能藉由本書了解到自身或伴侶的性愛問題與性福成功案例分享。寫完這本書的同時，我又更明白了當幸福能透過文字傳遞時，那是一種從心底深處所產生的感動，而我正透過時間累積的經驗和個案帶給我的啟發，將這些美好傳遞給正準備開始閱讀這本書的你（妳）。 幸褔從來就不是單行道，而是一種雙向循環。諮詢個案時，最怕的就是聽到這句話：「我們伴侶感情很好，沒在吵架的。」這件事很嚴重，因為從來不知道對方要的是什麼。通常，吵架沒好話，但吵架句句是真心話，伴侶之間容易在付出中失衡，那是因為未能看見收穫，這樣的情感久了會被期待綁架，尤其是性溝通。性所追求的最終目的是幸福美好的生活，然而這條幸福的康莊大道，是需要自我了解後，透過與另一半的溝通才得以經營並且維繫的，擁有美好的性生活不僅會使人心情愉悅，對自我的情緒轉化、人與人之間的相處都有著正面的影響力。

最後，也要謝謝每個來中心諮詢的個案帶給我的故事啟發和所有的正面回應。我常說願意來諮詢的個案，都是體貼的人。因為來諮詢與上課的人們，都不只是為了自己好，更多的是帶著愛與付出，希望改善自己的問題並與另一半建立屬於彼此幸福的樣貌。其實，性的美好是在於能讓自己有更多層次的愉悅感受，懂得和自己的心理渴望與身體需求溝通，徹底的了解自己後與另一半擁有良好的雙向循環與緊密互動。

希望透過這本書，能讓每個閱讀的人都能重新了解性的意義，因為性所衍伸的不僅是自我生、心理的健康，若能用正確的態度去面對性，你（妳）會發現周圍的世界也會因此變得更陽光、更美了。

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