只要是真心想做的事，人們就一定會付諸實踐，並且做得很好，這證明了世界上一切皆有可能。



意志對健康及身體活力所具有的決定性影響早已被我們所認知。不僅是心理學家與那些特別關注心理疾病治癒方面的人，許多醫生及大眾也都對這一結論表達認同。例如，兩位非常親密的人同時罹患疾病，其中一人因此過世，而另一人則吸取了死者在患病期間的教訓，小心翼翼地避免自己出現同樣的結果。這樣的現象清楚地說明了一點，當我們感受到死亡所帶來的劇烈痛苦與強烈心理衝擊，或是在聽到病情可能持續加重的消息後，內心肯定會無比低落，即便是個別病人康復的消息都無法讓我們振奮起來。我們想要保持健康的身體或是治癒疾病的念頭正在持續被削弱，給我們的康復帶來了嚴重的後果。有人已經充分注意到了這一點，那就是無論因為自身的漫不經心而導致身患疾病，還是由於他人的去世，都必然會給我們的內心帶來一種嚴重的不良影響，這幾乎已經成為慣例。雖然部分患者最終得以康復，部分患者遺憾地與世長辭，但這都不會改變我們當時的那種心情。產生這種情況的主要原因並非單純是因我們在那時所感受到的心靈震撼，而是因為我們內心已經悄然開始對此「放棄」了，缺乏繼續存活下去的鬥志，而這樣的鬥志對想要康復的我們來說，是無可替代的心理支柱。

意志對我們身體所造成的影響，幾乎超出我們的想像，即便是在身體已經無法從根本上逆轉不利形勢的情況下，也是如此。我們經常會聽到一些人說，某某人就是靠著「意志」而存活的；這些人吃著微不足道的食物，卻能夠完成許多工作……。這些話背後的事實是讓我們感到震撼的。一般來說，這些話只不過是一種假託之詞，是為了解釋某些特殊情形。人類意志本身就會幫助我們延長生存時間，當然所能延長的時間長短也是由我們的身體狀況來決定的。生命在最後都必然會終結，這在絕大多數人眼裡都是一個不爭的事實。但也有一些被記錄下來的例子讓我們感到震撼，因為這些例子說明人類透過意志去延長生命是完全有可能的，而且效果遠超出人們的預期。作為一種生存因素，意志的作用是極其明顯的，只要活躍的意志過程出現停頓，那麼生命就會逝去，個人就會在生理層面上迅速進入死亡狀態。許多醫學研究都表示意志必然是在生命消失之前就已經喪失了的。

也許，許多醫生都經歷過垂死的病人存活的時間超出他們預期的情況，因為這些病人可能是正在等待著遠方的朋友前來見自己最後一面。垂死的母親之所以能夠堅持活下來，是因為她想在臨死之前能夠擁抱一下自己的子女；垂死的妻子之所以會堅持活下來，是因為想要見丈夫最後一面，跟他進行最後的道別—雖然就身體狀況而言，他們不太可能做到這一點，因為他們的生命個體允許的存活時間已經所剩無幾。當然，很多這方面的例子都是缺乏真實性的，但其中一些特例也足以證明這個事實：絕大多數人都沒有充分運用他們自身的意志能量，或者說，在生活中從未想過要運用意志的能量去給自己一些幫助，這讓他們在需要時，根本沒有意識到意志力量的存在。不知為何，我總是確信，很多偏鄉醫生總是會告訴我們的一些故事，從而證明人是可以用意志來抵抗死亡，或是拖延死亡到來的時間，而一旦病人放棄了使用意志的能量，那麼他們很快就會與世長辭。

斯托克斯教授是十九世紀愛爾蘭的一位著名臨床醫生，他在研究心肺方面的成就至今仍對醫學發展產生重要而深遠的影響，他的大名通常都會與心肺方面的疾病連結在一起。他曾講過自己在都柏林的一家醫院所遇到的病例，該病例可以充分說明很多問題：一位年老的愛爾蘭人在年輕時曾參軍入伍，多次負傷，現在疾病纏身，躺在醫院裡等待著死亡的到來。斯托克斯教授在對這位病人進行了認真仔細的檢查之後，宣稱病人最多只能活一個星期。但一個星期過去了，這位病人依然還活著，儘管他的身體狀況更加糟糕了。斯托克斯教授向自己的學生們說，這位老人在熬過了一星期之後，最多還有一兩天的時間可活，但這位病人卻依然頑強地存活了一段時間，並且每天都向斯托克斯教授問好。在屢次預測失敗後，斯托克斯教授及他的學生並沒有失去照顧病人的耐心，同時，他們對這位病人所表現出來的生命力感到不可思議。一些學生甚至打賭這位老人還能夠活多久。

某一天，這位老人用愛爾蘭人所特有的口音對斯托克斯教授說：「醫生，您必須要想辦法讓我活到下個月的一號，因為那時，我的養老金才會到帳。除非這筆錢到帳，否則他們根本沒錢將我埋葬。」

此時離下個月還有十幾天的時間。斯托克斯教授對學生說，不要聽這位病人的「胡言亂語」，考量病人如今的身體狀況，他根本不可能活到那時。但出乎他們意料的是，他們每天早上過來查房時，這位老兵都依然躺在床上，根本沒有顯露出要離開這個世界的預兆，似乎他距生命的終點依舊遙不可及。終於，他撐到了一號的早上。斯托克斯教授走進病房，老兵用微弱的聲音對他說：「醫生，關於養老金的單子都在這裡，請您幫忙簽收一下！然後，我的家人就能夠獲得這筆養老金。我很高興您能讓我活到這一天，因為他們現在肯定有錢來安葬我了。」當他看到醫生簽完名字之後，似乎就已經準備好迎接死神的到來，幾個小時後，這位老兵的生命終於走到了盡頭。之前，他之所以一直能夠堅持生存，完全是靠著意志力在支撐，因為他的心底一直有一個讓他堅持下去的目標。當這個目標最終得以實現，他終於卸下心防，迎接死神的到來，所以他的生命也很快就結束了。

還有一個關於十九世紀法國監獄的故事，同樣能說明意志力在延續生命的過程中所具備的能量。這個故事還說明了一點，那就是在人們看似接近死亡，業已無可挽回時，依然能夠憑藉著意志的能量堅持一段時間。按照當時的傳統，假如犯人在監獄裡過世，他們就會被埋在生石灰之下。這樣的傳統留存至今。曾閱讀過奧斯卡·王爾德（Oscar Wilde）的小說《瑞丁監獄之歌》（Ballad of Reading Gaol）的讀者都會了解到這個細節。在當時，愛爾蘭的監獄依然保持這種野蠻的傳統。愛爾蘭在一九一六年投降後，很多犯人就是在監獄中遭到處決後，被埋在生石灰之下的。凱爾特人特別反感這種做法。關在法國監獄裡的一位凱爾特人來自布雷頓，他是一個非常傳統的凱爾特人，對於自己死後可能要被埋在生石灰下感到恐懼。當時，身陷囹圄的他罹患了肺結核，而監獄方對此也沒有予以任何治療，因為他們都知道他遲早是要死的。但是，這位犯人害怕自己在監獄中死後，遺體會被埋在生石灰下面，一想到這點他就不寒而慄。

在當時的監獄醫生看來，他絕對會在刑滿釋放之前就死於疾病。即便如此，這位犯人還是勇敢地宣稱，絕對不會讓自己在服刑期間去世，從而避免自己的遺體遭受那樣慘無人道的對待。他所表現出來的決心遭到了醫生的嘲笑。醫生聳聳肩，認為這樣的想法是不會對延長壽命有任何幫助的。雖然醫生都一致認為他的死期將近，但他依然頑強地生存著；雖然每天都表現出肺結核的症狀，但他還是堅持了數年時間。最後，醫生們都開始特別留意他這個病例。根據一般的醫學觀察，他已經比之前預測的死亡時間多活了幾個月，所以他必然不久於人世。事實上，他竟然熬過了刑期，且在刑滿釋放後，立即派人去安排自己死後的安葬事宜。在他走出監獄的二十四小時之內，當他確定了自己不會被埋在生石灰之下，而是可以像其他基督徒那樣，長眠於泥土之中時，他的意志就放棄了抵抗，迅速離開了人世。

透過意志的能量去延長生命的例子，還可以經由其他方面的重要階段得到驗證。我們常注意到，某些人過著極為繁忙的生活，每天都必須很長時間工作，晚上只睡三、四個小時，但他們依然有足夠的精力去完成很多常人認為不可能完成的任務或工作。更為重要的是，這些人往往都能夠長壽。諸如亞歷山大·洪保德等人，年輕時就在科學領域嶄露頭角，著作等身，多年之後孤身一人勇闖熱帶的不毛之地，在巴拿馬與中美洲進行考察。而在他人到中年時，他的著作已深刻影響了整整一代人。

普魯士王國的首相也是一位工作勤奮、精力旺盛的人，壽命超過了九十歲。在他四十歲時，他就坦承自己每天晚上只睡兩到三個小時，有時甚至只是在沙發上躺一會兒，而不是在舒適的床上好好睡一覺。

十九世紀末期，教宗良十三世同樣是這種類型的人。在他六十四歲時，他當選為教皇。因為身體虛弱，所以很多人都認為不用過多久，就將會有另外一場教皇選舉。良十三世每天都要做繁重的工作，且成功履行了自身的職責，最後他甚至比之前的教皇活得更長，打破了他很快就會去世的傳言，最終活到了九十三歲。

還有許多這方面的例子。英國首相格萊斯頓（William Gladstone），他也許是十九世紀全世界最偉大的政治家，他每天都要讓自己處於一種忙碌的狀態之中。與此同時，他還是卓有成就的學者、涉獵廣泛的作家，並且對任何有關人類的事情都懷有濃厚的興趣。最後，他還是活到了八十多歲。

德國的俾斯麥與毛奇所承擔的重任幾乎是十九世紀的其他人所無法承受的，但是他們都活到了八十歲以上。俾斯麥在他八十一歲生日那天，還認為人生所有美好的事情都會集中在此時此刻，他的人生會在下一個八十年的時光裡變得更加輝煌多彩。

我永遠都不會忘記坐在美國著名詩人湯瑪斯·鄧恩·英格里斯旁邊的情景：在賓夕法尼亞州大學的一個校友宴會上，英格里斯不斷地向我們表達出積極的人生理念。當時他已經年過八旬，但依然精神矍鑠。即便年事已高，他依然沒有清閒下來，還是喜歡與年輕的校友進行有趣的交談。

我親愛的老師維喬是一位卓有成就的人。有人說，當他離開這個世界的時候，其實是四個人同時離開了。因為他不僅是傑出的病理學家，而且還是著名的人類學家、研究醫學發展的歷史學家以及公共衛生專家。他七十五歲時依然保持著旺盛的精力，每天所完成的工作可以抵得上兩到三個年輕人的工作量。他在八十一歲時去世了，這並不是因為身體上的疾病，而是緣於一次不幸的車禍。我可以想像，假如沒有這次事故，他依然會繼續健康地生活下去。

馮·蘭克，這位專門研究教皇發展史的偉大歷史學家，在他年過九旬時，依然計劃著十二卷恢弘巨著的創作，且準備每年完成一卷的寫作。我發現，他最終竟然完成了其中六卷的創作，這是多麼了不起的成就啊！我的一些朋友在美國從事醫學方面的研究，這些朋友在中年時幾乎都異常忙碌，過著緊張而活躍的生活。斯蒂芬·斯密斯、湯瑪斯·艾迪斯·艾美特、約翰·Ｗ·格利、威廉·漢娜·湯普森，這些人都是在前不久才剛剛過世的，還有威爾·米切爾前不久才剛度過了八十五歲生日，這些人都始終過著忙碌而充實的生活，且都擁有很長的壽命。

上面所提的這些人都擁有一種強大的意志能量，正是這樣的意志能量，讓他們始終能夠專注於眼前的工作。當他們運用這種意志能量時，不僅不會空耗能量，反而更能挖掘自身潛能，將他們之前所無法看到的潛力全部展現出來。意志能量的強度似乎對他們的生活產生了極為深遠而廣泛的影響。正是這種對意志能量的挖掘，讓他們不僅事業有成，且還福壽綿長。與一般人所持觀點完全不同的是，辛勤工作是不會帶給我們強烈疲憊感的，相反，還會帶來充沛的精力。經常聽到有人說，辛勤的工作會扼殺人的精力，讓人過早鑽進墳墓。但我身為一名醫生，在仔細研究了一些病例之後，從未發現人所感到的疲憊是源於辛勤的工作。潛伏的腎臟疾病、風溼性疾病以及肺部感染等疾病都是典型的例子。這些疾病最後所導致的死亡，並不是因為辛勤工作，而是這些疾病本身所造成的。還有一點我必須要提醒讀者，這些疾病隨時可能降臨在任何一個人身上，與辛勤工作並沒有任何必然性的關聯。這就像是遭遇某些事故或面臨運氣不佳的情況，與我們遭受微生物的襲擊或是被一輛電車撞到的機率是毫無二致的。當我們運用意志去迎接生命中的挑戰，這不僅給我們帶來更多源自於生命本源的力量，而且還讓我們更能感受到人生歷程的充盈。要說什麼東西是真正會讓人心被逐漸腐蝕的話，那應該就是懶惰了。過度的休息只會帶給我們傷害，因為這反而比辛勤工作消耗掉更多的能量… 閱讀完整內容