居家防新冠疫情進門前必檢查10項目

【家有感染風險者,怎麼做?】
①不共用器具,並充分清潔消毒
● 共用家具或設備,如桌面、門把、浴室、廁所、電話、鍵盤,每日用酒精、次氯酸水或1:100氯系漂白水消毒3次。
● 衣服換脫以洗衣精或肥皂水清洗,和家人衣物分開洗。可先用1:100的氯系漂白水浸泡20∼30分鐘,再用洗衣精沖洗、晾乾。
● 避免跟家人共用餐具、毛巾、寢具。用過的東西都用肥皂水、洗碗精立即充分洗滌乾淨。
②家人與隔離者相處,應保持距離
● 建議住獨立房間、使用個別衛浴。若共用空間如浴室、客廳,應打開窗戶讓通風良好。
● 隔離者與家人都應整天戴口罩並勤洗手,避免有1公尺內的接觸,理想是距離1.8∼2公尺,不可同桌吃飯、擁抱、親吻、性行為等親密舉動。
● 沾染隔離者口鼻分泌物的口罩或衛生紙,先放入塑膠袋綁緊;塑膠袋外面可用漂白水或酒精消毒後再丟入有蓋垃圾桶。

【社區出現感染,我家怎麼做?】
【家中有人確診但未住院】

至疫情較大規模暴發階段,輕症者可能無法住院,必須在家隔離治療。此時應特別注意:
❶ 避免患者與家中老年人、免疫功能不良或慢性病患者共處一室。
❷ 確診者應獨居一室,單獨使用不同的衛浴間。
❸ 如果可能接觸到病人的血液、體液、分泌物,必須戴口罩及手套,處理完後立刻洗手。
❹ 如廁前用酒精消毒馬桶坐墊,如廁後蓋上馬桶蓋再沖水。使用後可用1:10的氯系漂白水清潔,20∼30分鐘後再以清水擦拭。

【需要就醫或領藥怎麼辦?】

❶為降低入院排隊、領藥而遭到感染風險,可以有2個選擇:
● 持慢性病連續處方箋到附近的社區健保藥局領藥。
● 利用各醫院設立的「得來速」機制,可不進醫院領藥,但每間醫院機制不同,先詢問常就診的醫院是否有此服務。
❷ 若非就醫不可,在醫療院所內全程戴口罩。
❸ 回家立刻洗手、洗澡、更衣,並清洗衣物。
❹ 避免掛急診。

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康健雜誌第257期

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居家防疫進門前必檢查10項目

康健雜誌

2020/第257期