你有不快樂的權利

時報周刊No.2260
快樂不是成功唯一指標,能感受悲苦也很動人。放下追求快樂的執念,允許自己悲傷、難過,和身邊的人互相分享、彼此關心,才能夠消化不快樂,並且深化人際關係。

疫情帶來緊張焦慮 醫師、心理師:穩住

台灣醒報 [2021/6/1]
疫情帶來緊張、焦慮,此時更該保持平靜。台安醫院心身醫學科主治醫師許正典解釋,民眾最近受到疫情帶來的安全感缺乏與對於環境充滿不確定性等衝擊,各種負面情緒也會更加明顯。台師大心理諮商老師樊雪春建議,民眾要保持疫情前的生活習慣、適時自我開脫,並維持與朋友、家人的聯繫。

疫情高壓期 慎防人心浮動

台灣醒報 [2021/5/25]
「校正回歸」這幾個字,無庸置疑是台灣這幾天最熱門的幾個字。如果要簡單地定義,就是之前還沒有篩檢確定的案例,在確診之後,加入到前幾天的統計按例當中。如此簡單的概念,為什麼會鬧得滿城風雨?

鬼滅之刃心理學 從角色看個性

0525中國時報精華版
以惡鬼肆虐亂世為背景的日本動漫《鬼滅之刃》,在疫情中爆紅。專業諮商心理師林萃芬以《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》指出,《鬼滅之刃》的登場人物性格與背景各不相同,喜歡什麼樣的角色,也反映出每人的個性與心理特質。

親子出遊不再手忙腳亂!超實用媽媽包選購指南

媽媽寶寶 411期
為什麼會需要媽媽包呢?相信這是許多新手爸媽有過的疑問,育有2歲半及6歲孩子,具豐富媽媽包使用經驗的親子部落客辛西亞表示,孩子出生前,她就曾觀察媽媽包的特別之處,發現「材質輕、多隔層、防潑水」是媽媽包的共通特色,為了應付帶孩子出門的各種狀況,媽媽包的結構、重量級材質,都與一般包包有些許差異。

缺水成台灣日常 伏流水能幫忙

聯合報 20210524
台灣面臨半世紀最嚴峻旱災,隨氣候變異加劇,「缺水」恐成日常,但政府水資源開發屢遭學界批評「窘態畢露」。學者調查,每年直接流入海裡的地下水(含伏流水)是全台水庫總蓄水量二到五倍,學者專家認為應成立國家級水資源研究院,開發伏流水或恢復埤塘功能。