長期服用維生素D 真的會增加失智風險嗎?

康健雜誌 2022/11月 第288期
國衛院研究分析健保資料庫結果發現,由於洗腎、骨質疏鬆、骨折等因素,如每天服用10I.U.(國際單位)的活性維生素D,失智風險會增加1.8倍;而失智症者長期服用相同劑量,死亡風險會增加2.17倍。研究一出,許多病人恐慌詢問,本就服用維生素D的洗腎、骨鬆病人,還能繼續使用嗎?

這樣減肥 才能瘦出健康

能力雜誌2020年8月號
一到夏天小玉的煩惱又來了!「今年減重效果好差,夏天好難選衣服。」一旁的好友馬上吐槽:「你這麼苗條,還想變多瘦啊!」像小玉這樣的追求「還要更瘦」,該怎麼瘦得有理?