菁英系渣男之紳士渣對付指南

渣男動物園:那些年,我們一起遇過的禽獸
夜路走多了,總會遇到鬼;戀愛談多了,一定會遇到渣男。渣男就像甘蔗,一開始很甜,現形之後才發現是渣。渣男有什麼特徵?渣男有哪些類型?渣男的朋友也是渣男嗎?男人還有不渣的嗎?替全天下的女性排憂解惑,分析各種渣男心態、研讀渣男行徑,從此擺脫一而再再而三遇人不淑的命運。

從名片和花錢上看準一個人

不白目社交
走跳職場江湖,能力要有,「眼色」更不能少!懂得說話藝術的人走得長遠,難道不假掰就不能活?走跳職場江湖,能力要有,「眼色」更不能少!懂得說話藝術的人走得長遠,難道不假掰就不能活?

壓力管理,就是讓自己更有彈性

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練
哈佛醫學院40年研究大公開,以科學角度解釋壓力是什麼、如何影響生理與心理。收錄壓力指數測試、38種放鬆練習,讓你不失控、不暴走、不再做錯決定。

成功從選定方向開始

卡內基正念力
二十世紀名人淚推的百年巨著,跟隨卡內基體驗積極心態的魔法力量。如果我們的工作和生活總是被那些瑣碎的、毫無意義的事情所占據,那麼就沒有精力去做真正重要的事情了!追求小目標會使你只顧及眼前利益,鼠目寸光,到時候,你依然一無所獲,無法成就出色的人生。

成功與失敗的定義取決於你想要走到哪裡

失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級
我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度,當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。人生沒有早知道,只有早點學到!不用害怕人生打掉重練的七大強心法則!

以心理學上來說 這樣的女人最聰明

你知道的太多了!
「完美主義者」是怎麼造成的?為什麼很多「怪咖」都特別成功?除了九型人格,你知道人格也能用顏色分類嗎?呼吸就能懂得心理學,到底有多簡單有趣!本書透過大量的案例詳細地講解了人格心理學、行為背後的祕密、男女兩性差異、身心關係、情緒心理學、色彩心理學,以及關於吸引力法則、笑的心理學等各種心理學的知識和應用。

職場心理學:學會跟上司相處

因為職場太險惡,所以需要心理學
明天就要交報告,但還是裝沒看到。表面上不屑對方,暗地卻偷偷模仿。團隊凝聚力很高,卻還是經常爭吵。口是心非的人類真的太奇怪,就讓心理學揭露那些不能說的瘋狂告白!抱歉了心理學,但人類就是這麼難搞!

試著不再忍耐,以自己為優先

在乎別人,是對自己的情緒暴力
太過在意別人,你就會一直被支配!生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係!刻意「自我中心」,人際關係反而更順利!–所有的負面情緒,都是受傷的心在傳達「你不夠愛自己」的訊息。用「自我中心」的觀點看待事物,你會發現一切大不同!

人生很多時候不是故事,而是一個個的事故

你並非一無所有
心裡有無數句的「去他的」,到了嘴邊都成「好的」。同事誇你人緣好,他們不知道你看見人就想跑。無論你在那些突如其來的艱難到來時如何咬緊牙關,總會在某一個瞬間覺得難以抵擋。不如好好大哭一場,然後拍拍裙擺上的灰塵,繼續往下一個路口奔跑。這些成長的歷練,是為了讓我們在人生的更高處相見。