五十歲是生理開始走下坡的關卡，熟齡女性正面臨更年期帶來的身心困擾，髮量變化則是敲醒熟齡男性的第一聲老化警鐘。龍吟研論累積訪談一百四十七位五十歲以上的台灣熟齡先驅消費者，發現這群即將步入退休階段的後嬰兒潮男女，沒有被老化擔憂擊退，反而展開抗老、拒老行動。 凍齡第一招：年輕不要老味

越來越多新熟齡不但平日注重保養，以減緩皮相老化，臉部皺紋要少、氣色要好，也重視體型不能發福走山；穿著打扮年輕入時，但也不能過度扮小，頭髮茂盛不禿頭、儀態優雅不顯老態。塑造皮相與外表裝扮的年輕感與活化行動力同等重要，最好看起來要比實際年齡小上五到十歲，不讓外人將自己歸入銀髮族。也因此，他們打心底排斥老人專用輔具，能用雨傘撐地，就不使用拐杖；戴太陽眼鏡、近視眼鏡而不是老花眼鏡，老態龍鍾的產品一上身，就會讓一切為年輕化所做的努力付諸東流。

凍齡第二招：變髮立竿見影

在各式皮相抗老行動中，「髮色調整」是最立竿見影的年輕化手段。依據凱度消費者指數的長期消費追蹤， 從二○一四到二○ 一六年，新熟齡族群在染髮劑消費的年複合成長率為十一％，需求增長的速度高於其他年齡族群。其中，彩色染髮劑花費占比也逐漸增加，新熟齡正在扭轉染髮劑市場的消費結構，染髮不再只是為了遮蓋白髮，更是為了追求美麗的髮色與造型。

也有人會開始吃芝麻粉，試圖從飲食改善，讓秀髮變烏黑。除了髮色，髮質與髮量也會影響一個人的外表年齡，防止斷髮與健髮等特殊洗髮精，新熟齡的需求增加也比年輕族群來得高。

凍齡第三招：抗老保養不斷

在保養品的購買上， 新熟齡族群將超過半數預算花費在抗老保養品， 其次是保濕產品。新熟齡認為，開始老化之後，更要積極保養，除了擦抗老、美白產品，出門前也會防曬，就連每天在外面跑的男性業務，也會為了預防斑點出現擦防曬乳。此外，新熟齡也會從媒體、品牌行銷宣傳獲得美容保養資訊，包括抗老化、抗自由基、美白、防曬等各種美容成分，都會試圖了解，為了維持青春而長期抗戰。

凍齡第四招：做對活動才「潮」

新熟齡以年輕人流行的事物作為自己發展興趣與選擇活動的基準，而非向同儕看齊，這可讓周遭親友自動把自己歸為年輕的一掛，顯示自己擁有年輕人的探索心與好奇心，也享受與時俱進的優越感。因此，新熟齡世代的先驅消費者偏好從事年輕人喜歡的活動，玩年輕人喜歡的科技產品，試圖融入年輕人的圈子，吸收更多元豐富的年輕訊息，期待自己仍像年輕人一樣「潮」。

迄今， 龍吟團隊訪談數百位兩岸中高齡消費者當中，六十一歲的黃阿姨令人印象深刻，她仍上舞廳跳恰恰、吉魯巴，「去舞廳之前，我一定會到美容院去洗頭，把頭髮弄得很蓬鬆。再穿上黑色緊身的衣服，從側邊看玲瓏有致！裝扮完，我覺得會有自信。」打從心底的凍齡，先從愛上鏡子裡的自己開始。（文字＝李竺姮，智榮基金會副執行長） 閱讀完整內容