一個人生活 簡單而不孤單

時報周刊No.2242+周刊王No.356
愈來愈多人主動選擇單身,並且在過程中發現,單身的真正意義,不是「只剩自己一個人」,而是渴望自己能夠:成為真我,重視自我表達,而且獨立自主。

斷捨離的「想要」與「不要」

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
看清你的「想要」與「不要」,斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥,你值得擁有生活與生命的餘裕。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。

放棄買房的夢想,會過得比較幸福嗎?

月入23K無痛買房投資術
Dr. Selena鼓勵小資們:「不一定可以找到好歸宿,但一定可以找到好住宿」;只要學會正確投資理財,小資也能輕鬆買房!更進階的買房自富超強理財術,為你裝上買房圓夢加速器,教你從兩張財務報表開始輕鬆做好財務健診…

戀戀古早味 台式甜湯點心

時報周刊No.2240+周刊王No.354
遵循傳統做法的台式甜湯、古早味點心, 外觀雖不像西式甜點華麗亮眼, 入口卻特別溫潤有味, 讓人吃在嘴上甜滋滋, 心頭也喜孜孜!

讓工作做的更快、更好、更有價值的祕密

OTPR敏捷工作法
有效運用OTPR,一個月後你就能感受到明顯的改變,三個月後你會發現自己有長足的進步,只要半年時間你在工作上的主控權會愈來愈大,能創造的價值也相對具體,此時,你就會真正進入高績效人士的行列中!

每一次突破的背後都有一個更好的問題

創意提問力:麻省理工領導力中心前執行
「精通提問這門藝術並非易事,但海爾‧葛瑞格森提供了大量的寶貴方法,無論你要解決的是哪一類的難題,都可以讓你受益。」問題大爆發,直擊關鍵盲點、獲取決定性進展。當發問變成習慣,成就便會一直往上。為什麼你問不出好問題?AI回答精準又快速,提出關鍵提問才是我們的真本事。

充滿企圖心但同時討人喜歡

柔韌:善良非軟弱,堅強非霸道,成為職場中溫柔且堅定的存在
許多女性為了能在職場上占有一席之地,常選擇用強勢嚴肅的表現,來掩飾自己和藹可親的一面。但法蘭告訴我們,女性本質中的那份友善親切,才是女性最得力的武器。透過分享個人經驗與歷經時間淬煉的策略,法蘭展現了如何排除過往對堅強領導者的刻板印象,重新當個「人很好」的人。

當你不能討好所有人的時候

生活沒有變得更好,只是我們變得從容
生活是一個無限迴圈的黑洞,我們不停追求自己想要的結果,但是卻很少思考這個方向對不對。那些沒有人能感同身受的人生難題,時時刻刻上演著,在這些難題之後,不是為了告訴別人我有多厲害,我走過來了,而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多…

「愛自己」究是是什麼樣的概念

自己,只是一個開始
這個世界的愛,永遠大過於恨;而你,本身就是愛。在世俗的眼光中,愛是一種犧牲,一種奉獻,一種給予,一種包容……,但所謂的「愛」其實是一種「對自己的寬容」。一個不懂得愛自己的人,是沒有辦法真正地去愛別人的。

「吃飯」是一件很重要的事

Super Junior特哥的美味料理祕訣
Super Junior隊長利特以前其實對「吃」不在意,廚房的唯一功能是煮泡麵,吃飯只為填飽肚子。主持《最佳料理祕訣》節目時,面對料理大師們,自己卻對烹飪一竅不通,讓他下決心從最基本的「切蔥」學起,沒想到卻學出了興趣。