你以為吃葉黃素可以幫助視力？其實…
康健特刊 ：康健養生帖(春季號)-護肝好眼力
A小姐接受營養師的建議，攝取高劑量的葉黃素，作為視力保健的營養補充品。剛開始服用時，的確減輕症狀，但在一段時間後，不僅…
A小姐接受營養師的建議，攝取高劑量的葉黃素，作為視力保健的營養補充品。剛開始服用時，的確減輕症狀，但在一段時間後，不僅…
早餐店奶油能安心吃？專家這樣說…
今周刊第1059期精華版
早餐店常用的「乳瑪琳」抹醬出包，讓大家憂心吃下的人造奶油安不安全，專家呼籲，凡是高油的糕餅麵包類都不宜過量，免得…
早餐店常用的「乳瑪琳」抹醬出包，讓大家憂心吃下的人造奶油安不安全，專家呼籲，凡是高油的糕餅麵包類都不宜過量，免得…
退休生活有保障！長照險要聰明買
Life Plus 熟年誌 2017年3月號
面對老後生活，除了維持身體健康之外，更要善用各式工具，規劃自己的退休生活。藉由逆向抵押貸款，為自己準備年金；透過長期照顧險…
面對老後生活，除了維持身體健康之外，更要善用各式工具，規劃自己的退休生活。藉由逆向抵押貸款，為自己準備年金；透過長期照顧險…
早晚九步驟，懶人也能控制血壓
天下雜誌第618期-精華版
一般人時常輕忽高血壓的嚴重性，或不知道要怎麼控制血壓，其實只要多注意一些生活小細節，降血壓一點也不難。
一般人時常輕忽高血壓的嚴重性，或不知道要怎麼控制血壓，其實只要多注意一些生活小細節，降血壓一點也不難。
吃中藥學這兩招，才不會越補越糟
今周刊 2017/3月 第1055期
許多民眾認為中藥多來自天然的動植物，不論治病、進補，對身體都較無負擔；但如何避免買到含重金屬、農殘、二氧化硫殘留等有疑慮的中藥材，是許多民眾很關心的問題…
許多民眾認為中藥多來自天然的動植物，不論治病、進補，對身體都較無負擔；但如何避免買到含重金屬、農殘、二氧化硫殘留等有疑慮的中藥材，是許多民眾很關心的問題…
戒小確幸救經濟！日本強推「週休2.5日」
商業周刊 2017/3月 第1529期
二月二十四日，週五午後才過三點，日本電信商軟體銀行(SoftBank)員工餐廳的人潮絡繹不絕，人人舉杯慶祝週末提前到來。這一天，是日本史上首次…
二月二十四日，週五午後才過三點，日本電信商軟體銀行(SoftBank)員工餐廳的人潮絡繹不絕，人人舉杯慶祝週末提前到來。這一天，是日本史上首次…
失智症無法治癒，但你可以這樣做…
康健雜誌 2017/3月 第220期
根據流行病學推估，目前，台灣大約有26萬名失智症患者。只要活得夠久，人人有機會，家家得面對。而失智症中最常見的…
根據流行病學推估，目前，台灣大約有26萬名失智症患者。只要活得夠久，人人有機會，家家得面對。而失智症中最常見的…
每天一顆B群會有「副作用」？專家這樣表示…
今周刊 2017/1月第1046期
每天一顆B群，可以讓身體更好！其實是不對的，專家提醒，不足的人才需要補充，足夠的人補充太多，可能還會…
每天一顆B群，可以讓身體更好！其實是不對的，專家提醒，不足的人才需要補充，足夠的人補充太多，可能還會…
【AR】來自日本NHK打造健康身體的食材大全
來自日本NHK打造健康身體的食材大全
一日三餐是日常所需，但是每次外食前，你是否留意過，店家究竟使用了何種食材？除了自己煮，會比量、比價、比新鮮之外，你還能如何選購？由全日本最具公信力的NHK出版策畫，並聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威，以深入淺出的筆法，告訴你每天吃下肚的食物，究竟藏有什麼祕密？
一日三餐是日常所需，但是每次外食前，你是否留意過，店家究竟使用了何種食材？除了自己煮，會比量、比價、比新鮮之外，你還能如何選購？由全日本最具公信力的NHK出版策畫，並聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威，以深入淺出的筆法，告訴你每天吃下肚的食物，究竟藏有什麼祕密？