銀髮飲食商機是泡影嗎？
食力季刊 3月號/2025第38期
很多人沒注意到，台灣其實老得很快！目前65歲人口以每月近0.1% 的速度上升，因此預計2025 年中可破20%、約有468 萬人，台灣正式邁入「超高齡社會」…
很多人沒注意到，台灣其實老得很快！目前65歲人口以每月近0.1% 的速度上升，因此預計2025 年中可破20%、約有468 萬人，台灣正式邁入「超高齡社會」…
迎向碳中和 全球力拚能源轉型綠能科技驅動未來發展
《經貿透視》 2025/4月 第665期
隨著氣候變遷加劇，各國積極推動能源轉型與綠能科技發展。透過創新技術、政策引導、智慧能源管理與區域合作，提升能源效率、降低碳排，打造永續智慧城市，重塑全球能源版圖。
隨著氣候變遷加劇，各國積極推動能源轉型與綠能科技發展。透過創新技術、政策引導、智慧能源管理與區域合作，提升能源效率、降低碳排，打造永續智慧城市，重塑全球能源版圖。
改善經前症候群 止痛藥非萬靈丹
聯合報 20250408
每個月的那幾天，總是特別難熬？不少女性在月經來臨前，會出現乳房脹痛、煩躁易怒、睡不好、頭暈、惡心等不適症狀，若明顯影響日常生活，可能就是經前症候群…
每個月的那幾天，總是特別難熬？不少女性在月經來臨前，會出現乳房脹痛、煩躁易怒、睡不好、頭暈、惡心等不適症狀，若明顯影響日常生活，可能就是經前症候群…
那些不可「鹽」喻的得用心品嘗
料理．台灣 2025/3-4月 第80期
在日本劇作家向田邦子的小說《宛如阿修羅》，「鹽」這個字在三個場景中出現了十次…
在日本劇作家向田邦子的小說《宛如阿修羅》，「鹽」這個字在三個場景中出現了十次…
2025飲食新態度
GQ 2025/3月 第315期
真正健康的飲食方式應該要能靈活調整、可長期持續。理想的飲食計畫不是讓你疲憊不堪，而是能為身體注入源源不絕的活力。跟著嘻哈英雄Stormzy的營養專家建議，打造專屬於你的健康飲食計畫！
真正健康的飲食方式應該要能靈活調整、可長期持續。理想的飲食計畫不是讓你疲憊不堪，而是能為身體注入源源不絕的活力。跟著嘻哈英雄Stormzy的營養專家建議，打造專屬於你的健康飲食計畫！
超級細菌來襲 藥沒用了？
康健雜誌 2025/3月 第312期
超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素，仍無法置身事外…
超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素，仍無法置身事外…
以正念處理人際關係
big大時商業誌 2025/3月 第103期
不論朋友、情侶、夫妻、父母、同事，要如何改善人際關係? 擺脫逃避、投降、抵抗、反擊、攻擊的惡性循環? 靠的是先跟後帶的聆聽連結與感受。
不論朋友、情侶、夫妻、父母、同事，要如何改善人際關係? 擺脫逃避、投降、抵抗、反擊、攻擊的惡性循環? 靠的是先跟後帶的聆聽連結與感受。
讓你越花錢越幸福的五個方法
張老師月刊 2025/3月 第567期
我們都希望擁有更多的金錢與幸福，但金錢卻很容易主宰我們的思想與行為，理解金錢帶來的真正價值，便能使其成為我們邁向幸福的工具之一。
我們都希望擁有更多的金錢與幸福，但金錢卻很容易主宰我們的思想與行為，理解金錢帶來的真正價值，便能使其成為我們邁向幸福的工具之一。
職場PUA的心理操控：造「為你好」的錯覺
經理人月刊 2025/3月 第244期
PUA（pick up artist）原本指的是男性為搭訕、控制女性留在身邊，說服她們認為自己一無是處的心理操控手法；職場PUA則延伸其意，演變成在職場上，自己明明受到欺壓，卻被誘導這是「為自己好」。
PUA（pick up artist）原本指的是男性為搭訕、控制女性留在身邊，說服她們認為自己一無是處的心理操控手法；職場PUA則延伸其意，演變成在職場上，自己明明受到欺壓，卻被誘導這是「為自己好」。
心理師傳授，穩定情緒不失控
嬰兒與母親 2025/3月 第580期
當孩子情緒爆炸、大哭大鬧時，爸媽常會感到無力，不知道該怎麼應對，甚至自己也快被逼到爆發！心理師親授幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源…
當孩子情緒爆炸、大哭大鬧時，爸媽常會感到無力，不知道該怎麼應對，甚至自己也快被逼到爆發！心理師親授幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源…