全球碳權交易時代來臨

卓越雜誌 2024/2月 第454期
極端氣候持續發威,造成全球人類與動植物賴以維生的自然生態環境,出現難以置信的巨大變化,各國紛紛提出減碳對策因應,希望能在二○五○年前達成淨零碳排目標,因此催生全球碳權交易時代的來臨。

鈉少一點.健康多一點

媽媽寶寶 2024/2月 第444期
鈉,為人體重要的電解質,也是維持生理正常機能的必需營養素,但攝取過量的鈉,正是造成高血壓的主因之一,同時,可能增加後續罹患心臟病、中風的風險。因此,如何減少過多的鈉,值得大家注意!

如果在冬夜,一鍋薑母鴨

鄉間小路 2024/1月 第5001期
據聞類似薑母鴨的料理原是王室御用的進補食譜,後流傳至民間。臺灣坊間流傳,「帝王食補」創辦人因緣際會之下,以獨特中藥配方燉煮紅面番鴨,開啟食補薑母鴨的新頁;緊接著「霸味」橫空出世,引領另一波美食風潮。

你也有一個黑洞伴侶嗎?

張老師月刊 2024/1月 第554期
在親密關係中,我們解讀對方主動而刻意的對立或攻擊,為「不愛我」或「不夠愛我」的負向情感訊息。但其實這是對方在面對衝突壓力的不安下,基於過往創傷,不自覺啟動的心理防禦機制與模式。

當你老了—安度晚年怎麼選

張老師月刊 2024/1月 第554期
了解現今養老的方式,省視自己的喜好、價值與期待,再盤點與運用自身的資源,我們將可以做出適合自己的選擇,迎接晚年美好的幸福時光。

準媽媽勇敢看牙 可守護胎兒健康

【嬰兒與母親】 2024/1月 第567期
許多大人即便牙痛也不敢看牙醫,不想寶貝也跟自己一樣恐懼,專業牙醫師建議從寶寶萌發第一顆牙就塗氟,養成不怕看牙的好習慣。此外,身為孕媽咪,可以從孕期就照護寶寶的牙齒,從小養出一口好牙!