哈佛商業評論全球繁體中文版 8月號 / 2022年第192期
我們都知道「傾聽」很重要,但真正做到卻很困難。在對話過程中,身為傾聽的一方,我們給出的要不是連串安慰,就是具體的解決方案,卻沒有認真考慮過對方究竟需要什麼。想達成真正有效地聆聽,請先了解什麼是「傾聽風格」。
自然社交,讓情緒不再敏感
長期被原生家庭陰影籠罩,會讓社交敏感者極度缺愛,嚴重缺乏安全感;他們之中絕大多數在孩童時期被原生家庭影響,長大後就會懼怕社會。因此催生出三種體質者:「作」體質者、「受」體質者和「逃」體質者。想要改善,必須回到原生家庭中去,透過面對父母、親人,與自己和解,逐步實現心理療癒。
不正經的人脈教科書:超營養的九堂人際關係學分
俗話說:「畫虎畫皮難畫骨,知人知面不知心。」在這個紛繁複雜的社會中,每一個人都在扮演著不同的角色,為了完成種種任務,實現自己的目的,每個人都要與形形色色的人交往。但是,由於每個人的生活環境、生活習慣、脾氣秉性、生活閱歷、知識水準的不同,每個人所呈現出來的精神面貌、言談舉止和表現方式各有不同。
從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係
心理諮商的過程,就是透過「語言」去建構當事人的主觀世界。常常一邊聆聽當事人的故事,一邊釐清當事人真正的困擾是什麼,然後慢慢整理出當事人的邏輯、想法、價值觀,再抽絲剝繭找出隱藏在背後的心理議題,接著摸索出療癒心靈的有效方法。
漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學:60個突破關係困境技巧
日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在──能否懂得應用心理學!
自由時報20210316
面對「人際情感」層面的輔導,一直以來多是棘手。父母遇到孩子人際出問題,往往直覺地詢求師長援助,希冀用老師的身分來「動之以情」,甚至「操之以威」地「命令」學生和平相處。
以善良,但你要有底線不當好人
如果連自己都能犧牲,你還談什麼未來……別再照單全收,讓自己的善良變成被傷害的理由!書中38則「小惡精神」,教你堅定面對人間關係、情感、回話、常理、金錢、父母,且在該硬的時候,為自己勇敢反擊!
越內向,越成功
越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、越有發展「深度社交」的潛力。讓安靜與低調成為你不可 缺的「軟實力」,默默發揮影響力,讓全世界看到你。讓內向成為你的最大優勢,打造具深度的人際關係。
an style=”color:#b7b7b7″>吸引力漩渦:人際關係的吸引力法則
或許你正面臨人際困境,所以才選擇閱讀這本書,那麼答案就在這裡面!希克斯夫婦將告訴你,在每段令人不愉快的關係中,主要都是由一個錯誤的前提所造成,唯有當你放下這個錯誤前提,才能吸引到你真正想要的體驗。
流言效應
每個人都與流言息息相關,每個人都受到流言影響,並沒有人可以置身事外。從古代通訊不發達的年代到如今的網路社會,流言從未消失過。然而沒有流言,我們不會有朋友、人脈,甚至活不下去。社群媒體時代大大降低發布內容的門檻,所有人都可以成為內容生產者。當每個人都是「新聞台」…