蜂蜜檸檬夯你是喝真蜜嗎？

康健雜誌第242期
拜選舉之賜，蜂蜜檸檬爆紅。但不少飲料店坦承，用的都是假蜜。而傳統辨別蜂蜜的方法，碰上新的假蜜「技術」，幾乎都不靈光了，如何能判別真假蜂蜜？

中年肥胖者小心！睡眠呼吸中止風險遽增兩倍

早安健康11-12月號/2018 第33期
根據台灣睡眠醫學會的研究顯示，有兩成台灣人口約460萬人罹患失眠、打鼾以及睡眠呼吸障礙等疾病，好發年齡為40至60歲的中年族群，打鼾者當中往往有50％伴隨著睡眠呼吸中止症…

Anke安可人生雜誌第10期
五十歲是生理開始走下坡的關卡，熟齡女性正面臨更年期帶來的身心困擾，髮量變化則是敲醒熟齡男性的第一聲老化警鐘。龍吟研論累積訪談一百四十七位五十歲以上的台灣熟齡先驅消費者，發現這群…

今周刊1146期
身體痠痛是現代人常見的問題，不少人尋求按摩來解套。專家提醒，各部位適用的按摩手法不盡相同，絕對不是愈痛愈好…

康健雜誌第241期
依據衛福部統計，台灣B肝患者約有250萬人、C肝患者約50萬，每年約1萬3千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，慢性肝病及肝硬化為全國主要死因的第9位，肝癌則為第2位…

今周刊1140期
但現代人飲食多樣，常常手邊沒有溫開水，而有咖啡、茶、牛奶或果汁，但這些可以取代溫開水嗎？專家告訴你，有哪些常見的口服用藥，最好…

今周刊：咖啡抗病
咖啡是很多人的提神法寶。國泰醫院內湖診所營養師張斯蘭指出，咖啡之所以能夠提神，主要是因為咖啡中所含的咖啡因成分，會刺激人體分泌…

big大時商業誌 11月號/2018 第28期
這世界讓人生氣的人事物太多了，但與其一天到晚發怒生氣，不如讓大腦轉個念，把怒氣變成爭氣，從思考控制、情緒緩和、瑜珈練習到體質改變，熟悉這12大練習，就可以化怒氣為正向改變。

Life Plus 熟年誌 2018年10月號
每天晚上躺在床上睡不著，該怎麼辦？如果您有睡眠障礙，或家中長輩長期為失眠所苦，即使服用安眠藥仍不見改善，那麼除了求助神經內科相關門診外，也可以試著…

康健雜誌第239期
《康健》整理9種熱門營養品，歸納常見問題與迷思，專家一次解惑。讓你走進藥局，不再像誤闖叢林的小白兔，選對適合自己的產品，避免人云亦云胡亂吃…