今天誰得肺癌,20年前的空氣早知道?

康健雜誌第275期
1999年,《康健雜誌》6月號封面故事是〈水與癌症〉。當時的台灣,農藥和有毒工業排廢污染物滲入土裡、流進水裡,往西出海,幾種特定的癌症,在西部沿海鄉鎮,發生率不約而同的高,一條貫穿這些城鎮的公路,被《康健》稱做「癌症公路」。

影后茱莉安.摩爾 以瑜伽拯救自己

康健雜誌第273期
年屆60的奧斯卡影后茱莉安. 摩爾(Julianne Moore)擁有令人稱羨的年輕光采。對於年歲增長,她坦然面對;面對疫情,她用做瑜伽來拯救自己;疫情期間的慶生,就是簡單跟家人一起享用晚餐。談到成功的婚姻,她強調:那個人一定要能逗你笑,如果不行的話,就沒戲唱了。

吃蔬食添「油」加「料」體力不減、腦袋更靈光

康健雜誌第272期
有些人抱怨吃素吃不飽、體力維持不久,茹素10年的中醫師郭哲彰認為是吃得不夠均衡。他自曝高中時沉迷武俠小說想練武功,偷偷嘗試吃素、斷食只喝水,結果體力愈來愈差,整天提不起勁想睡覺,誤以為自己不適合吃素。後來學了中醫才理解是吃錯了。

或許我們都低估了貓的潛力

康健雜誌第272期
為什麼對貓的研究比較少、比較慢?或許因為我們對貓的成見,也或許貓就是不如狗熱情,對飼主說話的反應比較慢,要設計研究比較不容易。歐美國家在疫情嚴重的封城時期,對養貓的需求大幅增加。貓咪這時也能夠扮演好陪伴的角色,讓主人不要陷入孤獨。

Ct值是什麼?數字愈低傳染力愈強

康健雜誌第271期
只要有新冠病毒的確診個案,在中央流行疫情指揮中心的記者會上就常會聽見「Ct值」。特別是近期本土確診案例暴增,收看直播記者會的人增加,也讓更多人好奇,指揮中心口中的Ct值到底是什麼?為什麼Ct值愈高愈沒有傳染力?

什麼是酒精成癮?

康健雜誌第270期
酒是古今中外最常見的飲品,可以小酌,也可以用於料理,或是製成提神飲料,早已是文化的一部分。唐代詩人李白、杜甫和白居易更是為酒癲狂,被稱作酒仙、酒聖和醉吟先生。不過,一旦酒精成癮,情趣不再,反而會使生活脫序,進而摧毀你的人生。